po czym

Dziki i tak zrobie.Powiedzcie mi tylko jeszcze jak juz skoncze cykl CP+ Mono.To po jakim czasie bede mogl brac nitro i z czym je wziasc dzieki jeszcze raz pozdro.

sęk w tym ze zostala mi jedna puszka Cp po poprzednim cyklu,a teraz zastanawiam sie z czym to polączyc. więc lepiej zostawic cp na jeszcze nastepny cykl i kupic teraz storma czy kupic xpanda i zacząc cykl z cp ? hehe jakby malo bylo problemow to jeszcze takie rozwazania czlowieka męczą

[...] coś aptecznego typu choćby Ivostin.. nie musi być Avene etc, choć na pewno jest bardziej wskazany niż garnier krem nawilżający który nie zapycha (bo po prostu nie ma czym zapchać) to na przykład Humektan - kosztuje w aptece kilkanaście zł za 100g a jest naprawdę świetny. ja przy kuracji kwasami owocowymi używam tylko Humektanu i pomaga na [...]

Na pewno po tym suplemencie nie urośniesz to żaden Hormon Wzrostu jak to producent opisuje Arginina i inne pierdoły jedynie co odczujesz to większą pompe na treningu. Z czym łączyć najpierw wypełnij ankietę

nie wiem skąd piszesz, czy nie masz dostępu do normalnej klawiatury czy to autokorekt w telefonie bo ciężko to sie czyta, w Polsce mieszkasz, bo po co mam Ci coś polecić co nie kupisz np w angli. No i doprecyzuj na czym Ci zależy, białko/ gainer jakaś kreatyn.

dawkowanie KO masz na opakowaniu nic sie nie zmiania od czasu wydrukowania etykiety z czym laczyc ?? z dobrym treningiem dobra dieta (odpowiednia ilosc kalorii (moze trza siegnac po gainer??), odpowiednia ilosc bialka moze trza siegnac bo odzywke wysokobialkowa) trudno doradzic w ciemno masz w rekach pelen stack ktory ma wszystko co teraz jest [...]

mr_acid po co się udzielasz nie mając nic do powiedzenia ? Czym wywnioskowałeś że sezonowiec dlatego że wakacje blisko i zaczynam cykl(powodzenia w takim myśleniu)? Poprostu niewiem co sądzicie o tych produktach. Zmieniony przez - Czakulek w dniu 2008-05-26 21:55:11

Niestety nie wiem co oznacza wydęty pępek. Jedyne z czym mi się kojarzy, to przepuklina pępkowa, która jest powodem właśnie powstania pewnego rodzaju wydęcia w tym miejscu i powstania guzka jelita wchodzącego w szczelinę między osłabionymi mięśniami brzucha. Zapewne źle sformułowałeś swoje myśli. Nie masz na myśli wydętego pępka, a po prostu [...]

Myślę odstawić bb to pompka za mocno mi wali po tym. Samo bb jak biorę to jest tak samo. Masz jakieś propozycje czym to zastąpić?

[...] rady cwiczyc jedynie przy kapturach mialem problem to se odpuscilem i brzuch bo przy tych cwiczeniach najwiekszy bol mialem. Mozesz na ten tydzien zrobic pauze od cwiczen jak nie dasz rade cwiczyc, jak po paru dniach nie bedzie poprawy do lekarza czym predzej. Popros kogos zeby jeszcze masowal szyje (siostre,panne, kolezanke) pozdro i zdrowia

nie, najlepiej za 3 dni, ponieważ triceps i barki pracowały prz klacie i beda zmeczone. możesz ćwiczyć klate z tripem, a za trz dni barki z czym innym. jak masz dobra regeneracje mozesz je ćwiczyć po 2 dniach.

po takim pytaniu chyba ankieta nie bedzie potrzebna niema o czym gadac

dla uzupełnienia braków w diecie, dlatego ;) wiem tylko tyle że są to mocne suple, zastanawiałem się też nad plutonem ale z czym go brać ? miałem do czynienia z różnymi suplami i najbardziej skopał mnie HP, ale ten smak i teraz po wakacjach chce ruszyć ostro z mocnym sprzętem zrobić badania ? miałem kiedyś problemy z sercem ale to przez głupote. [...]

Do Nakao: Tydzień temu wysłałem córkę 6 lat do A.Łącznego. Za krótko żeby zorientować się czego można po trenerze się spodziewać. Powinienem być ostrożny czy to o czym piszesz to tylko podejrzenia?

Ale w czym Ty masz problem? Przecież licząc 200 g surowej = 40 g białka, po przygotowaniu będzie to jakieś 140-150 g piersi, ale również 40 g białka.

tak gainer dobra sprawa ale powiedzenie ze po 5 kg gainera poszlo mu 5 kg masy nie pasuje tutaj jak widac nie rozumiesz o czym mowie

czym krócej tym lepiej ja trzymałem po kilka dni

Czym bardziej równe tym lepiej. Nie rozumiem jak CI bling mówi co 2dzien to jak możesz pytać "a jaki odstęp..." ? EDIT: Btw. jeżeli chodzi Ci o odstępy między dwoma środkami to lepiej bedzie takim systeme że w jeden dzień teść w inny deca itd. Aczkolwiek przy takim cyklu po dwa razy w tyg deka teść wystarczy. Np. Teść pn-czw a deka [...]

Postaram się zapoznać z tematami z powyższego linku. Czym jest FBW? Nick wymyślony na szybko, dopiero po wygooglowaniu zdaje sobie sprawę, czy jest możliwość zmiany :D? Zmieniony przez - Mason w dniu 2012-07-12 18:58:57

Jeśli chodzi o WW, to czym później, tym ich mniej. Najwięcej WW powinieneś spożywać na śniadanie i przed i po treningiem. Oczywiście spożywaj WW złożone, np. płatki owsiane, ryż brązowy, itd. Na kolację białko + tłuszcz, nie jedz WW na noc. Na kolację zjedz sobie ser biały i 2 łyżki oliwy z oliwek. Trening, albo domator, albo w podwieszonych [...]